Chị em Nhật đều nổi danh vì nước da láng mịn, trắng sáng không tì vết. Đó cũng là điều ước ao của khá nhiều chị em. Hãy Cùng TMV Sunny tham khảo cách chăm sóc da mặt hấp dẫn của những chị em phụ nữ Nhật Bản nhé.
Sử Dụng Nước Vo Gạo:
Chị em phụ nữ Nhật Bản thường rửa mặt bằng nước vo gạo vào mỗi sáng hoặc dùng phần tinh bột đọng xuống ở nước vo gạo dùng để đắp mặt rồi rửa mặt lại bằng nước ấm.
Phần gạo còn lại, phụ nữ Nhật Bản sẽ dùng để tẩy da chết toàn thân, mát xa trong tầm 5 phút và rửa lại bằng nước ấm. Đó chính là mẹo giúp da láng mịn và tẩy mọi đốm nâu rất hiệu quả. Vì trong gạo chứa lượng lớn vitamin tự nhiên, đặc biệt là 1 tinh dầu cám có tác dụng chống ô xy hóa, làm mờ thâm nám và trắng da, hỗ trợ sự phát triển của các tế bào da, ngăn lão hóa sớm.
Dùng Trà xanh:
1 trong những nét văn hóa của con người Nhật là rất thích uống trà xanh. Ngoài ra, người Nhật còn thích sử dụng bột trà matcha đậm đặc.
1 chén trà matcha có chức năng ngang ngửa với 20 chén trà xanh khác. Phụ nữ Nhật không những dùng nhiều trà xanh mỗi ngày mà còn dùng trà xanh trị mụn hoặc thêm nguyên liệu vào bánh, sữa hoặc kem.
Nhiều nghiên cứu chứng minh trà xanh chứa một lượng lớn chất chống khuẩn, kháng viêm và hạn chế quá trình oxy hóa. Trà xanh sẽ bảo vệ làn da bạn khỏi tia UV và chống lại các tác nhân gây lão hóa. Vì vậy hãy như người dân Nhật Bản duy trì vẻ đẹp làn da bằng cách nhâm nhi trà xanh hàng ngày nhé.
Phương Pháp Vỗ Mặt:
Một trong các bí quyết làm đẹp lạ kỳ mà phụ nữ Nhật thường thực hiện đó là các vỗ mặt.
Sau khi bôi kem dưỡng hay khi rửa mặt, họ hay vỗ nhẹ đều khắp mặt để dưỡng chất thấm sâu hơn. Bên cạnh đó, họ hay vỗ mặt 300 lần mỗi ngày để tập thể dục cho da, giữ gìn vẻ trẻ trung lâu dài.
Nhiều quý bà U50 sống tại Nhật còn có bí quyết chăm sóc da tốn kém nhưng khá hiệu quả. Đó là họ đặt chai toner vào tủ lạnh, kế đó thoa ướt lên mặt, vỗ liên tục cho tới lúc hơi khô sau đó lại bôi tiếp và vỗ. Cứ làm vậy cho tới khi hết sạch. Làn da sẽ được hấp thụ tối đa.
Xông Hơi Làn Da:
Xông hơi da mặt là cách cực kỳ đơn giản giúp làn da được thư giãn, láng mịn và tiết giảm mụn, làm sạch và se lỗ chân lông, cải thiện tuần hoàn máu nên phụ nữ Nhật Bản hay chú trọng tới chuyện này.
Họ thường xuyên chuẩn bị một cái tô lớn, khăn trùm, thảo mộc như húng quế, tía tô, ngải cứu, bạc hà hay trà túi lọc. Sau đó rửa mặt sạch sẽ, đổ nước sôi chừng 80 độ C vào trong bát, thêm nhiều loại thảo mộc trên vào. Đưa mặt nghiêng vào làn hơi tỏa ra từ tô rồi phủ khăn lại, xong hơi trong 5 phút để da mặt thư thái.
Ăn Cá:
Cá biển là 1 thực phẩm quan trọng ở các bữa ăn của người Nhật. Trung bình mỗi năm, con người Nhật Bản ăn cá gấp 10 lần so với những quốc gia khác.
Bên trong cá tươi chứa những axit béo omega-3 không bão hòa, với nhiều khoáng chất và vitamin là một trong những cách hữu hiệu nhất giúp làm sáng da mà cơ thể vừa không bị tăng ký.
Cá cũng giúp cho kéo dài tuổi thọ. Vì thế ắt hản ăn nhiều cá biển cũng là một trong những mẹo tân trang nhan sắc thú vị nhất mà rất hiệu quả của chị em phụ nữ Nhật.
